坐月子少量吃粽子一般不会导致回奶的发生。但如果是大量的吃粽子，那也有的人是会影响到母乳的情况。
有的人吃粽子太多有可能会影响到消化的问题，也是有可能会间接的影响到健康的问题，会有胃肠道功能紊乱等方面的问题发生的可能。坐月子本身是没有绝对禁忌的食物种类的，但是一定要注意不要偏食任何一种食物，尽量不要吃生冷、油腻、刺激性的食物，不要吃垃圾食品。
母乳的量主要是和对乳腺的刺激相关的，也和宝妈的心情或者睡眠情况、汤汁饮食的量等相关。