脂肪肝有遗传因素。
脂肪肝是代谢综合征中的一种，属于代谢性疾病。脂肪肝往往体型肥胖，具有肥胖基因。肥胖是一种遗传疾病，往往父母或直系亲属中带有肥胖基因的患者，其后代得肥胖以及脂肪肝的几率，也会远远超过正常人。
对于脂肪肝，虽然是一种遗传性疾病，但是也可以通过后天的饮食控制，和体育锻炼来避免脂肪肝。控制饮食，多吃蔬菜、水果和优质动物蛋白，减少摄入高油脂、高碳水、高糖分的食物，并且坚持每天体育运动锻炼，从而使身体避免得脂肪肝。