高宾 主任医师 鹤岗市人民医院
三级甲等 普通内科
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红枣对治疗营养性贫血有效吗

发布时间: 2020-04-21 音频时长: 01分01秒
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红枣对治疗营养性贫血没有什么效果,营养性缺血又称营养不良贫血。营养性贫血是由于人体所需的营养物质如叶酸、铁、维生素D的减少而导致贫血的一种疾病。
如果人体缺乏了这些营养物质就会导致红细胞生成减少,从而导致人体造血功能低下,所以想要从食物上帮助恢复营养性贫血,要多吃含铁、叶酸、维生素D多的食物,比如羊肉、牛肉或者鱼等。
而红枣中是含有较多的蛋白质、氨基酸、糖类、维生素A等,所以吃红枣对治疗营养性贫血是没什么效果的。

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