大便不成形、次数多，要先考虑是因为饮食不当造成。一旦吃了不干净的食物，会导致肠道感染，从而引起腹泻的症状。吃了生冷、辛辣食物也有可能会刺激到胃肠道，从而引起腹泻的问题。
如果经常大便不成形、次数多，要考虑是肠道疾病引起。比如慢性肠炎、肠结核、肠易激综合征等，需要通过肠镜等方式检查一下，确定病因后再用药治疗。
如果除了大便不成形，还伴随大便带血、身体消瘦、食欲不振的症状，更需要警惕严重疾病的可能性，比如肠癌。