孕妇能不能吃莲藕粉
发布时间: 2021-06-19 音频时长: 01分10秒
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孕妇能吃莲藕粉。
莲藕粉中含有蛋白质、淀粉、多种维生素及微量元素等，营养价值高，能够补充孕妇所需的营养物质。还具有增强免疫力，补中益气，预防缺铁性贫血的作用。
莲藕粉冲泡后清新可口，香气四溢，能够促进消化，增进孕妇的食欲。所以孕妇是可以吃莲藕粉，对胎儿的生长发育有帮助。但是，孕妇不能多吃，适量摄入即可。有糖尿病的孕妇避免食用，以免造成血糖升高。
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