心理状态不好是引起早泄的原因之一。由于男性长期生活压力和工作压力大，精神容易过度紧张，会出现心理烦躁不安的情绪，容易把这种情绪带到性生活中。就会出现力不从心，久而久之就会影响性功能，从而引起早泄。
但是引起早泄还有其它因素，比如经常手淫，或者抽烟、喝酒、熬夜等，都会引起早泄。所以有早泄现象，应该尽快到正规医院检查，查明具体原因，在医生的指导下进行治疗。
并且养成良好的生活习惯，不抽烟喝酒和熬夜，不吃辛辣、刺激、油腻的东西，多吃补肾食物，比如羊肉、牛肉等，加强身体锻炼，才有利于恢复。