如果病人出现了踝关节部位扭伤的情况，最容易损伤的韧带是距腓前韧带，也就是踝关节前外侧的韧带。因为踝关节扭伤多是内翻情况下出现扭伤，从而就会引发距腓前韧带受到牵拉，引起踝关节前外侧部位有明显的肿胀，疼痛严重后，会影响踝关节部位的屈伸和足部负重的活动。
所以在病人出现踝关节扭伤以后，一定要限制踝关节部位屈伸和避免足部过早的下地负重活动，以免影响踝关节部韧带损伤的恢复。并且在踝关节韧带扭伤以后，最好应用支具或者是石膏，来固定踝关节部位两周的时间，来给损伤的韧带恢复创造条件。