腿经常抽筋,一般是下列几种原因造成:
1.与运动有关。比如过度运动导致腿部肌肉过度负荷,容易使腿部抽筋。
2.与体内缺钙有关。尤其是处于生长发育期的青少年人群,主要是因为体内钙需求比较多,而体内缺钙会使营养供应不足,也容易造成腿经常抽筋。
3.与局部冷刺激有关。不注意日常保暖,腿部受到寒冷刺激,容易导致小腿肌肉紧绷或疼痛,出现抽筋的现象。
4.与精神过度紧张有关。一般如果精神压力大也容易诱发腿抽筋。
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