花斑癣在发病期间尽量不要吃生冷、油腻以及刺激性的食物，如不要吃海鲜、牛肉、狗肉、芒果、杏、荔枝。少吃高热量、高糖分的食物，比如不要吃油炸、油腻食品，不要吃巧克力。
花斑癣是人体免疫力下降引起，也叫汗斑，与人体出汗有一定的关系。因此，平常要注意清洁、卫生，保持皮肤的清洁、透气。因为皮肤容易出汗或者出油，适合马拉色菌的生存，可能会诱发感染。
治疗花斑癣可以选择外用抗真菌软膏，杀灭皮疹处的致病菌，如可以外用联苯苄唑药膏、硝酸咪康唑乳膏、克霉唑药膏等。如果外用药物治疗效果不好，皮疹比较严重，可以口服抗真菌的药物，比如盐酸特比萘芬片。