月经来了犯困可能是由于女性气血不足导致。女性还有月经量少，来月经时头晕目眩的症状，或者体型比较偏于肥胖的女性，也容易在月经期犯困、头重、疲劳的发生。
月经期女性体内的激素分泌会发生变化，当雌激素分泌减少就容易犯困，且经期女性体内的营养会大量流失，使女性的身体感觉疲劳。再加上有些人有痛经的症状也会引起身体不适感倍增。
人工流产次数如果比较多，也会使女性肾精虚亏，在月经期时疲劳感增强也容易犯困。