吃凉东西以后出冷汗，建议调整饮食结构，尽量吃一些温热的食物。必要时也可以选择具有温中补虚的中药方剂进行治疗，具体的中药方剂及药物名称、剂量需要在中医师辨证后进行开具。
一吃凉东西就出冷汗，可能是由于气虚、肾精亏虚、肾气不固等引起的临床表现。但是由于每个患者体质状况不一样，出冷汗的严重程度也存在差异性。
经常性地出现出冷汗症状，而且出了汗症状比较严重，建议及时去医院就诊。医生根据相关症状选择合适的检查项目，而且还需要确定是否存在糖尿病、甲状腺功能异常等情况。