怀孕后体内激素变化，骨盆韧带松弛，引起腰疼。
随着怀孕后肚子越来越大，对腰部脊椎的压迫增强，另外胎盘和羊水的重量也使孕妇腰椎负重过大，引起腰疼。孕妇孕晚期体重越来越重、行动不便，避免过多劳累、久站或久坐，长期对腿部压迫也会引起腰疼。过度疲劳或缺乏运动，都会使孕妇出现腰背酸疼的情况。
腰痛一般随着产后恢复可逐渐消失。整个孕期孕妇都需要大量的钙，如果钙摄入量不足，会造成孕妇骨质软化、脱钙，钙量缺失也会引起孕妇腰疼。