有痰咳不出来吃氨溴索、溴己新、乙酰半胱氨酸等药物化痰，还可以多喝热水来稀释痰液有利于痰液的排出。此外，要学会正确的咳痰，在咳痰之前深吸一口气，从肺部深处向外咳。
出现这个症状的时候要及时到医院进行诊疗，医生会根据相关的症状、病史以及体格检查做出初步诊断，然后选择性地检查痰培养、胸片、血常规等，然后对因治疗。如果是有感染的，医生会先经验性地用抗感染药物，药物的试验结果出来之后再针对性用药。
另外，在日常生活中应注意清淡饮食，不要劳累，不吃辛辣刺激以及过于油腻的食物等。