嘴里老是发酸、发苦，首先可以在日常生活中加以调理。建议应改掉不良的饮食习惯，并且不要熬夜，可以适当吃一些口味比较酸甜的水果，或者嚼口香糖缓解嘴部的不适感。
这种情况多半是由于消化不良，或者肝胆疾病造成，所以可以在饮食上加以改善，尽量多吃一些容易消化的食物。并且可以做进一步的检查，查明具体的原因，根据原因对症服用一些药物。
如果同时伴有胃酸的情况，可以适当服用一些抑制胃酸分泌的药物进行治疗。在此期间也要注意口腔的卫生，因为如果口腔不洁，也可能会导致口中有异味。