刘祥礼 主任医师 日照市中医医院
三级甲等 心血管内科
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番泻叶能减肥吗
发布时间: 2019-08-17 音频时长: 01分14秒
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使用番泻叶并不能帮助减肥。番泻叶是一种中药成分。它的作用是促进胃肠的蠕动,从而导致肠道内的大便更容易排出。但是,番泻叶并不会影响食物的营养吸收,因为食物的营养吸收是在小肠部位。它的缓泻功能是在大肠部位,只是对大肠内的大便内容物进行排出。
实际上形成大便以前食物的营养已经被身体吸收,所以单靠番泻叶来减肥是没有明显效果的,他只能增加肠道内容物的排出,可能相对排出一些水分多一些,使体重暂时有点改变,但并不能长期保持体重的正常。而且体重的减轻,也只是水分排除过多导致的,所以对减肥没有明显的作用。要减肥还是要通过控制饮食、增加运动的方法比较科学。

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