上嘴唇长痘最常见的原因是饮食不注意，吃了辛辣、油腻、过甜，以及油炸等食物容易导致这种情况发生。
其次，上嘴唇长痘和卫生清洁不好有关系。有些人在吃完东西后，没有养成擦干净嘴唇周围皮肤的习惯，一般只清洁脸颊两侧没有注意嘴唇皮肤，容易导致油脂在嘴唇周围聚集，引起嘴唇周围包括上嘴唇长痘痘的情况。
还可能是内分泌失调引起激素分泌失衡，容易导致皮脂分泌过于旺盛，会在上嘴唇出现长痘的情况。经常熬夜导致胃火过盛，也会引起上嘴唇长痘痘。