首先女性在性生活中不能达到性高潮，主要是由于性生活时，阴蒂和阴道内没有受到有效的性刺激而引起。这时建议在性生活时，男方可以更好的刺激女性阴蒂和阴道，这时女性才可以很好的获得性高潮。
比如性生活时，男性可以用手刺激女性阴蒂使女性达到性高潮，这是由于阴蒂是女性生殖系统中较为敏感的部位。
除此之外，还可以充分的抚摸女性阴道和大腿部位，这些部位较为敏感，受到有效的刺激后会增强女性性欲，这样对女性获得性高潮有所帮助。