左大腿外侧疼痛，可由以下原因引起：
1.左大腿肌肉及筋膜急慢性损伤，可由外伤、劳累、剧烈运动等原因引起，表现为大腿外侧疼痛，一般休息、局部按摩及理疗后可改善。
2.腰椎间盘突出症，除表现为大腿外侧疼痛外，可有局部皮肤麻木、大腿乏力，以及腰部疼痛等症状。
3.股骨肿瘤，如骨肉瘤等，可有大腿外侧疼痛，以及局部肿块表现。
4.股骨头缺血性坏死，早期可表现为大腿外侧以及髋部疼痛，严重可有髋部活动受限表现。建议根据具体情况，选择去医院骨外科就诊，明确诊断后治疗。