李顺兰 副主任医师 吉林市人民医院
三级甲等 神经内科
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年龄越大记性越差吗
发布时间: 2020-08-23 音频时长: 01分03秒
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年龄越大记性是会越来越差的,因为随着年龄的增长,身体就会出现老化的情况。上了年纪之后,身体的各项指标都会渐渐的变差,也会出现年纪性较差的情况,这是比较多见的现象。
上了年纪的人,在平时要坚持做一些运动锻炼,要坚持阅读看报;通过调整这些生活习惯和方式,就能够起到增强记忆力的作用。
平时要适当的休息,不能经常劳累和熬夜;因为这些因素,会导致记性变差,也会导致一些慢性疾病发生;上了年纪的老人,应当定期到医院去进行体检。

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