喉咙如果出现了肿胀的表现，具体如何恢复，需要根据肿胀的严重程度来判断。
如果只是较为局限性、轻微的喉咙肿胀，建议明确造成喉咙肿胀的原因后，选用相对应的抗病毒药物、抗生素药物等，进行消炎治疗，局部的肿胀表现就会随着好转。
如果喉咙的肿胀现象非常严重，例如已经造成了明显的喉部梗阻，或者是呼吸困难等异常，就建议要尽快地使用激素类药物进行消肿的治疗，必要的时候还要吸氧治疗。消肿的同时，配合其他药物对急性感染进行控制，避免进一步发生喉梗阻，危及患者生命。