内痔和息肉摸着还是有区别的，对于有经验的肛肠科医生，可以通过肛门指诊，准确的区别内痔和息肉。
内痔位于齿状线上方，肛门指诊时，可触及柔软范围较广的内痔痔核，表面为光滑的直肠粘膜，而且基地宽大，呈半球形。而息肉是直肠黏膜凸向肠腔的隆起性病变，肛门指诊时可触及生长于黏膜表面的肿物，所以其质地相对于直肠黏膜来说偏硬，表面呈结节状，形状各异，有些息肉广基，有些息肉带蒂或者亚蒂，甚至会脱出肛门外面。
如果指诊无法明确辨别，可以通过内镜检查或者活组织病理检查明确。