吃南瓜会升高血糖,但糖尿病人可以适当食用南瓜。
南瓜食用以后会在体内转化成糖以供机体使用,正常人食用南瓜并不升高血糖,认为人体会同步分泌胰岛素来调整血糖水平。对糖尿病人吃大量南瓜会使血糖升高,但考虑到南瓜富含纤维素和多种维生素,可以合理搭配使用。吃南瓜时把它当作主食,搭配其他叶类青菜和适量蛋白质,饭后适当运动可以帮助控制血糖。
所以血糖高并不是吃南瓜导致的,想要血糖良好,就应该合理调整生活方式,按时用药,适当锻炼。饮食物的种类可以丰富搭配适量,糖尿病可以吃南瓜,注意食用量即可。
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血糖高的人能吃南瓜吗
血糖高的患者也是可以吃南瓜的,但要看吃多少,怎么吃。南瓜本身是富含淀粉的食物,
糖尿病可以吃南瓜吗
糖尿病的营养原则是供给营养均衡的膳食,满足患者对营养元素的需求,膳食中碳水化合物
糖尿病人能吃哪种南瓜
糖尿病患者哪种南瓜都可以吃一些,但是要看怎么吃、吃多少。南瓜本身是一种蔬菜,平
血糖高能吃南瓜子吗
南瓜子血糖高的情况下是可以吃的。因为南瓜子当中的葡萄糖含量是比较低的,并且含有很