陈添华 副主任医师 井冈山大学附属医院
三级甲等 心血管内科
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血压高能吃冬枣吗
发布时间: 2021-04-11 音频时长: 01分08秒
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血压高的患者,是可以吃冬枣的。
吃冬枣并不会对血压造成不良的影响,而且冬枣有一定的营养价值,可以提供给人体多种维生素和微量元素,以及一定的蛋白质等营养物质。当然由于冬枣含有的糖分比较多,如果血压高同时伴有血糖的升高,这种情况就不要吃冬枣,以免诱发血糖的波动。
高血压的患者,饮食的调控非常重要,平时要低盐、低脂饮食,对于蔬菜和水果,可以适当地多吃一些,可以提供丰富的钾离子和膳食纤维。对高血压的患者能够产生有益的作用,可以起到辅助降压的效果。

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