苹果吃多了同样会容易得糖尿病。苹果是一种非常常见的水果,本身含有大量的纤维素、矿物质,微量元素以及维生素,对患者是非常好的营养的补充。
苹果虽然是低热量水果,但同样含有一定糖分,吃多了就会造成糖分摄入的增加。每天都高热量的进食,就会容易得糖尿病。
二型糖尿病除了有遗传倾向之外,本身也属于生活方式病。如果患者没有一个良好的生活习惯和饮食结构,每天都大量的摄入高热量、高油类、高糖类的食物,日积月累就有容易患有2型糖尿病。所以任何的食物可以吃,但同样需要限量,苹果好,但也不要吃的太多。
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