干军 副主任医师 马鞍山市人民医院
三级甲等 内分泌科
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糖尿病患者可以吃番薯吗
发布时间: 2020-12-08 音频时长: 01分01秒
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糖尿病患者可以适当地吃一些番薯,但是不要一次性吃得太多。
番薯是属于低脂肪的食物,但是番薯里面的碳水化合物含量是比较多的,如果吃太多容易导致患者体内的血糖波动较大,所以尽量地要少吃。如果吃番薯,主食就应该要适当地减少。番薯当中含有非常丰富的膳食纤维能够预防便秘,所以患者可以适当地吃一些。
同时在日常生活当中像一些高糖、高脂、高胆固醇的食物都是不可以吃的。同时患者应该要注意适当的运动,尤其是在饭后一个小时运动,有助于血糖的良好控制。

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