保灵孕宝的主要成分包括一些中药的制剂，比如枸杞子、山药、莲子等，还包括维生素C、乳酸钙、叶酸等。营养性贫血的患者是可以喝保灵孕宝的，但是最好是在医生的指导下使用，不要擅自使用。
发生营养性贫血的时候，病人有可能会发生铁的缺乏，也有可能会伴随有叶酸、维生素B12的缺乏，可以在医生的指导下，适当地补充铁剂或者是补充叶酸、维生素B12进行治疗。
还可以多吃一些新鲜的蔬菜，比如绿色蔬菜当中叶酸的含量比较多，也可以多吃富含维生素C的水果，火龙果、葡萄、苹果当中维生素C含量都比较丰富。瘦肉、鸡蛋或者是动物的内脏、动物的血液当中铁的含量比较丰富，可以适当地多吃。