李振东 副主任医师 同煤集团总医院
三级甲等 眼科
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青少年近视眼怎么办
发布时间: 2020-07-06 音频时长: 01分08秒
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青少年出现近视后,应当及时的矫正近视。青少年的学习压力大、任务重,有经常过度用眼的情况,并且该年龄段的青少年视力处于敏感时期,很容易发生近视或者近视度数增长。
因此,及时矫正近视,不仅可以改善患者的视力,还可以延缓近视的进展,并且减少眼疲劳的发生几率。
患者应当养成良好的用眼习惯,看书、写字的坐姿要端正,每近距离用眼40分钟,可以进行适当休息。课间休息时,可以做眼保健操以及远眺。不可在光线过暗或者过强的环境下看书,每年要定期检查视力。

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