小孩吃鱼肝油是可以预防佝偻病。佝偻病主要由于维生素D缺乏引起的，而鱼肝油的成分是维生素A和维生素D3，用于治疗预防维生素AD缺乏症。但是必须在医生指导下服用，长期或者过量服用会出现不良反应，比如想吐、吐酸水、拉肚子、体温升高等症状。
给小孩适当晒晒太阳也可以预防佝偻病，家长可以选择紫外线辐射不是很强的时段，给小孩的胸腹部、背部、手部、脚部晒晒太阳，但是要遮挡小孩的眼睛和眼部。
同时也可以从食物中获取钙，可以给孩子适当多吃鱼类、蛋类、奶类等含钙量高的食物，也能预防和治疗佝偻病。