长眼袋了消除需要根据形成原因确定，下述就是相关的方案：
1.如果是因为长时间失眠不足造成的眼袋，保持充足睡眠，避免出现熬夜情况，就能够逐渐地好转改善。同时也可以配合使用保湿类眼霜进行按摩、冷敷治疗。
2.针对眼部肌肉过于发达造成的眼袋问题，最好的治疗方式是在眼袋部位注射肉毒素，将肌肉进行分解和软化，从而达到消除眼袋的效果。
3.对于眼周脂肪成分过多引起的眼袋问题，则需要通过手术将脂肪、松弛皮肤祛除，使眼袋变得平整紧致。