对于预防高原反应，首先，患者如果需要到高原地带去进行工作或学习、生活，要做好充分的思想准备。另外，在去高原之前一定要尽量地锻炼身体，增加机体的体质和耐受力，要每天进行一段时间的有氧运动，增强体质。
另外，还要在进行高原作业和高原工作之前，对身体进行全面的体格检查，要检查患者的心脏功能、肺脏功能、神经系统功能，一旦出现功能受损或多功能不全，不能到高原从事工作和学习。
最后，可以适当地备用一些的药物，起到预防和治疗的作用效果，例如可以备用非甾体类的抗炎药、β受体阻滞剂、镇静安眠类药物、治疗头晕和呕吐的药物，都有一定预防功效。