一运动就出现头痛，考虑的原因如下：
1.既往有偏头痛、血管神经性头痛、紧张性头痛的患者，由于剧烈运动、过度劳累使脑部交感神经处于兴奋状态，患者的情绪也会比较紧张而诱发头痛发作。
2.高血压患者，突然的剧烈运动可以使血压快速升高，也会导致头痛。
3.由于运动时可以使头颈部血管扩张，或者引起脑血管痉挛，导致脑供血不足，出现头部搏动样头痛。
运动后出现头痛，考虑平时缺乏锻炼的人容易发作，建议运动前做好准备活动和整理运动。