方便面吃多肯定会造成肥胖的，首先它的主要成分是碳水化合物、淀粉、油脂以及各种添加剂。而这些成分是人体能量的主要来源，因此从成分上看，吃多的话肯定是会造成人体出现肥胖。同时经常吃方便面，还会造成以下几点危害：
1.缺乏营养，虽然方便面中含有一定蛋白质、脂肪以及碳水化合物成分，但是它的含量非常少，长此以往自然会损伤人体大脑，并且还会出现营养不良。
2.导致胃肠功能失调，方便面其实也属于油炸性食物，这样很容易导致胃肠功能失调，并且出现胃痛以及胀气。