每天早上醒来口干舌燥，可能是睡觉时的环境温度过高、空气比较干燥引起的。由于身体的水分流失过多后，早上会有明显的口干舌燥。
也可能是睡觉之前吃得比较咸，体内的钠往身体外面代谢需要大量水分，这也是其中的一种原因。这都是生理性因素，及时补水，适当控制室温后即可缓解。
也可能是疾病引起，比如患有严重的打鼾症会有张口呼吸的现象，口腔的水分蒸发过多后会感觉口干舌燥。另外内分泌系统疾病甲亢以及糖尿病、中枢性疾病尿崩症也是常见原因。