脚趾经常抽筋可能是由于脚趾长时间受凉所引起。如果长时间待在寒冷的环境下，导致脚趾长时间受凉，容易造成脚趾部位血液循环不畅，致使脚趾部位的肌腱组织、关节囊产生痉挛收缩，就容易出现经常性的抽筋现象。
也可能是由于脚趾部位的肌肉组织受到挤压或砸伤，产生急性损伤所引起。由于疼痛的强烈刺激作用，可导致脚趾出现抽筋现象。
另外，还可能是由于缺钙所引起。尤其是缺钙比较严重的情况下，容易引起低钙血症，导致局部肌肉的神经兴奋性增加，就容易出现脚趾经常性地抽筋。