子宫切除术后第一饮食方面要多吃一些补铁补锌、补钙的食物和含蛋白质丰富的食物，有利于身体的恢复。例如，大枣补血效果好，奶类、豆类、蛋类食品、蛋白质含量高。
第二多喝热水吃热饭，不易消化的食物不要吃，坚硬的食品和辛辣的食品不要吃，辣椒不利于伤口的愈合。
第三要适当的运动。他是指步行散步。以后慢慢的可以慢跑或者跳广场舞等。不要提重物。不要坐电车，手术之后要禁止性生活3个月。术后3个月内不要久坐长途旅行。避免增加腹压的动作，以免造成盆底的松弛。