近视400度不能自行恢复，但是可通过配镜或近视手术的方法矫正近视，提高视力。
无论是成年人还是未成年人，出现400度的近视已经属于真性近视。患者的眼轴已经变长，导致焦点前移，无论是药物、针灸、耳穴压豆等治疗方法，都不能使其恢复到原来的正常状态。只有通过配镜或近视手术的方式，才能帮助视力达到正常状态。
近视眼镜有框架眼镜和隐形眼镜。近视手术包括角膜屈光手术和眼内人工晶体植入的手术。角膜激光手术是通过切削角膜组织，改变角膜的屈光率，从而矫正近视，恢复正常视力。眼内人工晶体植入的手术，相当于把镜片放在眼睛里面，同样可以矫正近视。