怀孕前三个月禁忌食物有很多，比如孕期不能吃螃蟹、山楂、桂圆、薏米、马笕菜或是咖啡、白酒、浓茶等饮食，以免刺激引起先兆流产，或是影响到胎儿健康。
孕初期还不要吃冷饮和油腻、高脂肪的食物，也不能随意服用具有活血化瘀效果的药物和食物。孕期饮食要清淡，多样化，不能挑食，可以多吃新鲜的应季蔬菜和水果，以及各种蛋类、牛奶、瘦肉、鱼虾、豆制品等食物。
孕期饮食一定要多样化，这样可以满足孕妇所需的多种营养，有利于胎儿的发育，孕初期还要避免接触有辐射性的检查，定期产检。