腰间盘突出的初期，往往症状并不是很重，以保守治疗为主。绝大多数的病人，经过保守治疗都能够缓解症状，恢复日常的生活和工作，可以进行以下的治疗。
第一，休息。一般需要休息一到两周的时间。然后再逐渐地进行日常的生活和工作。
第二，药物治疗。可以口服止痛的药物。比如氨酚待因片或者是塞来昔布、洛索洛芬钠片。还可以口服中成的药物，比如腰痛宁胶囊，可以起到通经活络止痛的作用。
第三，牵引。腰椎牵引可以起到使突出的间盘对神经压迫减轻，而缓解腰间盘突出导致的腰疼，以及腿麻、二便障碍等症状。
第四，物理治疗。可以用微波理疗、远红外线理疗的方法，也能够缓解腰部的疼痛。
腰间盘突出的初期，要早期积极地治疗，这样才能够防止病情进一步的加重。