宝宝退热贴一般8个小时或者10~12个小时左右更换一次，具体时间要参照药物说明书或者根据病情等方面来决定。
退热贴属于一种物理降温方法，是退烧的一种辅助治疗手段。一般宝宝发烧使用的退热贴大部分间隔8个小时更换一次，如果目前是处于高烧状态的，可以选择4个小时更换一次。由于每种退热贴的成分以及剂量都是不同的，有些退热贴也可以间隔10~12个小时才更换一次，因此具体更换时间建议参照药物说明书，或者直接向药师做详细的咨询。
发烧温度是比较高的，除了使用退热贴做处理，还建议口服退烧药物配合治疗，比如布洛芬混悬液等。