如果是受凉引起的感冒、咳嗽，是可以吃桂圆，但是不能多吃。
如果是因为肺热引起的感冒、咳嗽，这种情况下是不能吃桂圆。因为桂圆属于热性的水果，吃了有可能会导致咳嗽的症状加重。可以选择吃其他的水果，比如香蕉、苹果等温性的水果，或者是做冰糖炖雪梨，也有止咳的作用。
建议感冒、咳嗽期间的饮食尽量以清淡为主，不要吃油腻、辛辣食物，不然会加重咳嗽症状。同时，需要多饮水。如果咳嗽症状比较严重，最好服用止咳祛痰的药物进行治疗。