打完篮球腰疼直不起来可能是由于腰部受凉、外伤、腰肌劳损引起的。
1.腰部受凉。打篮球时容易出汗,受风会导致腰部受凉,使局部的毛细血管闭塞,循环变差,局部缺氧,运动时肌肉收缩,缺氧加重出现疼痛。
2.外伤。打篮球是一项对抗性的运动,身体撞击之后或者腰部用力过猛导致局部组织急性损伤,刺激感觉神经末梢出现疼痛。
3.腰肌劳损。长期打篮球增加腰部的负担,会使腰部周围软组织发生劳损,一般以慢性无菌性炎症为主,机体释放炎症介质,有再次剧烈运动的病史,会加重损伤从而出现腰痛直不起来的症状。
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