萧建华 副主任医师 井冈山大学附属医院
三级甲等 儿科
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小儿不吃饭厌食怎么办
发布时间: 2020-10-30 音频时长: 01分06秒
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小儿不吃饭、厌食会导致营养不良、免疫力下降、生长发育迟缓
小孩不爱吃饭由各种原因造成,常见于微量元素缺乏,如缺锌、缺钙等原因。这种情况可以多吃含锌丰富的食物来补充体内的锌元素,比如核桃、花生、鸡蛋黄等。同时口服含锌口服液会逐渐改善小儿不吃饭厌食的情况。
平时要养成良好的进食习惯,注意营养搭配,多吃蔬菜、水果。 有规律的排便,避免发生便秘的情况。 加强锻炼、多活动,促进肠胃蠕动、促进食欲。通过饮食规律的调节,逐渐改善不吃饭厌食的情况。

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