肚子变大了可由以下原因引起：
1.体重增加引起脂肪堆积于腹壁皮下及腹腔内，尤其运动过少，是肥胖的常有表现。
2.女性怀孕，怀孕后随着胎儿的生长发育会表现为腹部逐渐增大，是怀孕后的正常表现。
3.腹腔积液，如结核性腹膜炎、肝硬化、肝脏肿瘤、恶性肿瘤引起的腹膜种植及转移等引起的腹水，表现为腹部逐渐增大，平躺后腹部高度缓解，腹壁两侧增宽，属于病理性改变。
4.腹腔内占位性病变，如腹膜后肿瘤、胃肿瘤、肝脏肿瘤、卵巢肿瘤等，表现为腹部逐渐增大及原发病表现，平躺后腹部高度变化不大，属于病理性改变。
建议根据具体情况，选择去医院就诊，明确诊断后治疗。