口罩过期了是不能有效预防新冠病毒的。口罩过期了，里面的防护层是没有有效的杀菌灭毒的效果，不能达到预防病毒细菌的效果。因此不能佩戴过期的口罩，要佩戴在有效期之类的口罩。特别是在人多的环境，更需要佩戴口罩。
目前仍是新冠肺炎的高发时期，尽量少出门，尽量少到人多的地方去；同时要加强房间的通风换气，每天至少两次，可用含氯的消毒剂，对空气进行消毒；同时多喝温开水，加强营养、提高自身的免疫功能。