冰敷可以缓解头痛，冰敷能够促进局部血管的收缩，使局部的血液供应量减少，从而降低新陈代谢率，避免出现严重的炎症反应。因此，冰敷对于风热风寒感冒、外伤导致的皮下血肿、失眠等因素所导致的头痛，均有不错的镇痛效果。
但是对于高血压或者是一些脑血管疾病所导致的头痛，一般没有太大的效果。在进行冰敷时，一定不要使用冰块直接冷敷，应当使用毛巾包裹冰块对疼痛部位进行冷敷，避免对局部的皮肤冻伤。
如果头痛为高血压或者是其他脑血管疾病所引起，则应当针对原发病进行治疗。