腿酸、无力可以针灸,并且能够起到缓解其不适症状。
经常久站、久坐,容易出现腰酸无力以及可能是剧烈运动之后导致的现象,可以通过针灸起到明显的疏通经络、温经散寒的作用,可以选用肾俞穴、命门穴等穴位进行针刺。针灸调理以外,还可以采用中医推拿的治疗方式也可以缓解其症状;也可以对局部进行热敷,或者用热水泡脚,促进局部的血液循环,会慢慢得到缓解的。
腿酸无力患者平时要注意休息,不要劳累过度,避免气血不足造成身体虚弱,养成良好的生活习惯和饮食习惯,不要熬夜。
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