小腿肚子出现胀痛的现象，引起的原因可能是小腿在负重活动时，使小腿三头肌承受过多的外力负荷刺激，容易出现三头肌疲劳性损伤，影响肌肉内新陈代谢，会产生大量的酸性物质堆积，出现小腿肚子有明显的胀痛、影响活动等表现。
老年人患有小腿部位骨质疏松症，出现骨骼内钙质流失，也会表现为小腿肚子胀痛、发软、无力等，需要及时进行镇痛治疗，减少下肢活动，注意保暖。
经常用传统中医洗药熏洗、泡脚，配合烤电，加强小腿三头肌锻炼，恢复正常的气血运行，加强骨骼强度、密度，会减轻胀痛的程度。