乳腺增生病变并不会自愈。这是一种不可逆的病理性改变，当乳腺腺体组织以及乳房小叶组织，受升高的雌激素影响，发生增生性改变以后，该病变就会一直存在。
并且，如果患者不注意自身调节，激素水平分泌紊乱，会不断刺激病变，导致患者病情加重，出现乳房内部包块以及乳房疼痛等表现。
所以，对于确诊乳腺增生病变的患者，不要过于紧张，要正确面对病变，在医生指导下服用药物，促进症状改善。同时，也要注意保护乳房组织，注意日常生活习惯调整，尽量维持患者病情平稳。