对于水中毒的患者自救原则是一旦确诊，必须停止水分的摄入，并且积极地对原发病进行控制。
对于轻症的水中毒是可以通过自救的方式得以缓解，必须24小时之内禁食禁水，观察情况，也可以在家中少量地应用利尿剂，观察患者的临床表现。
但是急性的重症水中毒是不能自救的，到医院进行系统和全面的治疗，并且要保护心脏、脑功能，可以应用血液超滤来进行治疗。另外严重的心脏功能不全，还可以应用药物来进行强心治疗。另外，呋塞米等利尿剂也是进行抢救的必备药物。