虽然现在肺栓塞一般多见于糖尿病、心脑血管病、癌症、骨折、外科手术后的患者，以及长期卧床的中老年人，但是现在很多人都会长时间的坐在电脑前工作、上网、打游戏。还有一些人要长时间的坐飞机，长时间开车，这些人在生活中都要积极的预防深静脉血栓的形成。
对于长期在电脑前工作的人，坐一个小时就要起来活动一下，加速下肢血液循环。长期卧床的病人要注意按摩下肢，防止血栓形成。乘坐飞机，轮船长期旅行的人要多饮水，一方面可以稀释血液黏稠度，另一方面经常起来活动一下下肢。对于孕产妇要鼓励其适量的运动，可以多散散步。另外对先天缺乏某些抗凝因子的患者，可能需要终身口服抗凝剂来预防肺栓塞。